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2008年04月30日

今月は自転車によく乗ったなあ。

4月に入ってから本当によく自転車に乗っていたなと思いました。まあバリバリの自転車愛好家の方とはレベルは大きく違うのでお笑いといったところかもしれませんがちょっと数字遊び的に4月とそれ以前の1〜3月で大きく違っていることをみてゆきましょう。


1月1日〜3月31日  ODO  449km 

正月にサイクルコンピュータのデータをいったん消去して計測しなおしました。1月〜3月までの間平均して月150kmほど走っていたことになります。

まあ通勤が毎日 3.7km×23日 + 休日のポタリング 70km ぐらい。なにより風が冷たくて夜の走行はまったくなしでした。寒すぎたんで。

4月1日〜4月30日  ODO  725km  この1ヶ月だけは276kmも走っています。

・高槻の林道めぐり 4/29  68km
・自転車通勤     4/19  54km
・ほか夜間の千里丘陵 5日間 70km
・日常通勤             83km

日常通勤をもっと有効に眺めの距離、走らせてあまり夜遅くには走らないようにしたほうがよさそうです。日常通勤はほぼ3.7km(往復)少し遠回りして6kmぐらいにはできそう。

まあ、走行距離を伸ばすことだけが目的ではありません。体を動かす時間を有効に作りたいだけなのかもしれません。

本格的なロードバイクの方だったら数百km/月は走られるんでしょうね。さすがに真似はできませんが。  
タグ:ダイエット
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